Os estudos do Budismo além da filosofia, toca também na psicologia, sociologia, biologia. Através da descoberta de uma nova perspectiva para olhar a realidade, sentimos a possibilidade da liberdade, percebemos que a mente não tem limites e que o stress é circunstancial.

Ser feliz, se sentir confortável em qualquer situação é uma escolha.

Buda Shakyamuni, Sidarta Gautama, transferiu ensinamentos que foram ao longo do tempo se adaptando às necessidades de cada cultura e assim continua agora na cultura ocidental.

O Budismo ensina a compaixão; como construir a amizade por tudo a partir da idéia que nada existe por si só, tudo é transitório, o sofrimento é opcional, a verdade vai muito além da realidade. Para isso existe um método.