• Perdoar não é esquecer

     

    Não é esquecer, é libertar.

    Libertar a nós mesmos do passado.

    Libertar outros para que sigam seu caminho em busca da felicidade e nós o nosso para tentar ser feliz.

    Não perdoar ou sentir dificuldade para perdoar é como uma vingança; uma vingança de não dar oportunidade ao outro ser feliz.

    Que engano! Quando não conseguimos perdo...

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  • Por que as situações ficam difíceis?

    Situações difíceis são o que chamamos sofrimentos; sofrimentos menores e os maiores.
    Na verdade, insatisfação em vários graus.

    A insatisfação está sempre ligada a apegos.

    1- Apegos às gratificações sensoriais: prazeres físicos, SENSAÇÕES agradáveis, que vão fortalecendo os “vícios”. Somos viciados em sensações; somos viciados em desejar. Assim que sa...

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  • Solidão silêncio solitude

    Gosto de ir ao emissário em Santos e ouvir o silêncio.
    Ouvir o silêncio da minha mente... embalado pelo som das ondas do mar e pelas ondas vermelhas da Tomie.
    Mas às vezes não dá e preciso encontrar esse silêncio no meu quarto mesmo, dentro do carro, no chuveiro, no fogão, na música.
    Silenciar os pensamentos é um alívio...como se tudo já estivesse reso...

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  • Ensinamento de base

    Dia 30 de Abril, 8h da manhã, abro o aplicativo do Awake e encontro ensinamento de Lama Padma Santem:
    “mesmo em nossa condição limitada, a mente ilimitada opera o tempo todo – não existem 2 mentes. A mente ilimitada é a base das mentes limitadas. Quando a compaixão se manifesta, é como se o esplendor luminoso dessa mente ilimitada surgisse no horizonte como a clar...

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