• Medo de perder

     

     

    “Medo de perder é a melhor forma de não ganhar”

    Ouvi essa frase da esgrimista brasileira Nathalie Moellhausen que ganhou este ano a primeira medalha de ouro no Campeonato Mundial de Esgrima na Hungria.

    Porque o medo paralisa e depois vem o medo de sentir medo, e aí vêm as desculpas.

    O medo de perder, de s...

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  • Coringa: uma carta que muda de valor

    Coringa, curinga, joker, melé são a mesma figura; a carta que muda de função de acordo cm a necessidade do jogo. Mas na verdade, ela não é nada, ela tem o valor que querem que ela tenha.

    Hesitei um pouco em escrever sobre essa figura; o filme está causando fortes impressões e vários tipos de reações e opiniões...até discussões políticas...

    Tem aqueles que ...

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  • São tantas as duvidas….

     

     

    Aos poucos a gente vai desistindo das certezas e aprendendo a viver e conviver com as incertezas, descobertas, decepções e mais dúvidas.

    Ouvi Fernanda Montenegro comentar sobre sua inquietude frente a morte: o que será que vem depois? Vou para um lugar que não sei onde é ou se existe...

    De onde viemos, para onde vamos, qual o se...

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  • Causas e condições do destino

     

     

    Se você quiser saber sobre teu passado, veja o que está acontecendo hoje.

    Se quiser saber sobre teu futuro, veja o que está acontecendo hoje.

    Assim disse Sidarta Gautama, o Buda, quando perguntado sobre o Carma.

    As escolhas que fazemos são simultâneas aos resultados. Escolhas determinam resultados.

    Na verdade, o qu...

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  • Um guia para viagem

     

     

    Uma viagem que se aproveita bem o tempo disponível é aquela que compramos um bom guia atualizado das atividades que estão acontecendo naquele momento na cidade a ser visitada, alertas sobre cuidados, telefones de emergência, onde comer, local de conveniências, hábitos locais, farmácias e atendimentos médicos, endereços e principais atrações. ...

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  • Para que meditar?

     

     

    Há vários motivos para meditar: relaxar, diminuir o stress, aumentar o foco, diminuir a ansiedade, encontrar serenidade, render mais, até aumentar a possibilidade de alcançar objetivos. Tudo isso é possível com o que hoje tem o nome de mindfulness

    Tudo bem, tá valendo.

    No entanto na visão mais ampla, o propósito da meditação é d...

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  • Como tirar o poder do Ego

     

     

    Ego pode ser entendido como uma figura neurológica que tem a função de preservar a vida nos situando nas histórias.

    No entanto, ao criar tentáculos alargando seus domínios cria armadilhas e a ilusão de que temos coisas, pessoas, importância, poder, orgulho, culpas, vergonhas, máscaras, obrigações etc .....fo...

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  • Por falar em depressão

     

    Nos mais variados lugares a gente encontra alguém sofrendo com depressão.

    Você já passou por esse sofrimento?

    O final do ano é o momento do ano preferido para várias crises desse sofrimento; às vezes, também, nos aniversários.

    Mal do século.....????

    Fica sempre a questão: depressão, vai do corpo para mente ou da mente para o cor...

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